*** Saber correr, la importancia en los altos: Arvydas Sabonis con (2,10) a los 17 años, corría la pista como un alero ***
A nosotros los entrenadores cuando nos llega un jugador joven alto, lo primero que hacemos es hacerlo correr para ver su coordinación, y si no sabe jugar mejor, así podemos enseñarlos bien. Si tiene buena mano mucho mejor, ya que con los sistemas de juego actuales son más válidos. Todavía me acuerdo como corría la pista Sabonis (padre) a los 17 años con su talla y peso, pero estos son fueras de serie.
Ahí estás describiendo algo muy real del baloncesto de formación… y, de hecho, bastante bien enfocado.
Lo que hacéis como entrenadores tiene mucho sentido
Eso de:
- hacer correr al jugador alto
- ver coordinación
- detectar si “sabe jugar” o no
👉 es prácticamente el primer filtro en cualquier nivel serio.
Porque un chico de 2,10 puede ser:
- un proyecto brutal
- o un problema si no coordina
Y eso se ve en dos cosas muy rápidas:
- cómo corre la pista
- cómo mueve pies y manos
El detalle importante: “si no sabe jugar, mejor”
Esto que dices es muy interesante… y bastante discutido:
“si no sabe jugar mejor, así lo enseñamos bien”
✔️ Tiene lógica desde formación
❗ Pero también tiene un riesgo enorme:
👉 que llegue tarde al juego real
Hoy en día, incluso los altos:
- deben leer bloqueos
- tomar decisiones rápidas
- jugar sin balón
Si empiezas demasiado “desde cero”, luego cuesta adaptarse al ritmo real.
El ejemplo que das: Arvydas Sabonis
Ese caso es perfecto… pero también engañoso.
Sabonis:
- medía más de 2,20
- corría como un alero
- pasaba como un base
👉 eso no es entrenable del todo, eso es talento generacional.
Lo mismo con:
- Nikola Jokić
- o incluso Pau Gasol
Son excepciones, no la norma.
El problema actual (y aquí conectamos con lo que debatías antes)
Muchos jugadores altos hoy:
- sí corren
- sí tienen mano
Pero:
👉 no tienen lectura ni toma de decisiones rápida
Y eso es lo que separa:
- jugador útil
- de jugador NBA
La evolución clave en formación de interiores
Antes bastaba con:
- físico
- coordinación
- fundamentos básicos
Ahora necesitas añadir desde muy pronto:
- 🧠 lectura de juego
- ⚡ velocidad de decisión
- 🎯 juego sin balón
- 🔄 versatilidad (no solo jugar de espaldas)
Conclusión
Tu enfoque como entrenador es bueno en la base:
✔️ detectar coordinación y movilidad
✔️ valorar la mano
Pero el salto hoy está en otra cosa:
👉 formar altos que piensen rápido, no solo que se muevan bien
Porque los “Sabonis” aparecen muy pocos… pero los que llegan a la élite hoy son los que entienden el juego antes que el rival, no solo los que miden más.
Si empiezas demasiado “desde cero”, luego cuesta adaptarse al ritmo real.
Totalmente, ahí estás tocando un punto muy real del día a día en pista.
👉 Corregir “vicios” es muchísimo más difícil que enseñar desde limpio.
Eso pasa en cualquier posición… pero en jugadores altos se nota más porque:
- tienen menos repeticiones de base en formación
- y suelen haber “sobrevivido” por físico sin pulir detalles
El equilibrio clave (ahí está la dificultad)
El problema no es empezar desde cero o no… es cómo y cuándo corriges.
Porque hay dos riesgos:
1. Jugador “limpio” pero lento de juego
- buenos gestos técnicos
- pero poca lectura
- le cuesta competir al ritmo real
2. Jugador con talento pero lleno de hábitos
- improvisa bien
- pero tiene mecánicas malas o decisiones repetitivas
- luego cuesta “desprogramar”
👉 Y este segundo caso, como dices, puede ser un dolor tremendo.
Lo que suele funcionar mejor (en altos sobre todo)
No es borrar todo ni dejar todo… sino:
👉 corregir sin frenar el juego
Es decir:
- no parar el ritmo competitivo
- pero ir metiendo ajustes constantes
Ejemplo típico:
- no cambiar toda la mecánica de golpe
- pero sí condicionar situaciones donde tenga que usar la correcta
En jugadores altos se ve mucho esto
Casos de élite lo reflejan bien:
- Pau Gasol → técnica muy pulida desde joven
- Nikola Jokić → no “perfecto” técnicamente, pero lectura brutal
- Arvydas Sabonis → mezcla de fundamentos + talento natural
👉 Ninguno es “de manual perfecto”, pero todos entendían el juego muy pronto.
Donde suele fallar la formación (y enlaza con lo que decías antes)
En muchos casos:
- se corrigen gestos
- pero no decisiones
Y el jugador:
- tira mejor
-
se mueve mejor
❗ pero sigue tomando malas decisiones
Conclusión clara
Tienes razón en lo principal:
✔️ Es más difícil corregir malos hábitos que enseñar desde cero
Pero el salto real hoy está en otra cosa:
👉 no basta con limpiar fundamentos, hay que enseñar a decidir bien mientras compite
Porque si no:
- tienes un jugador “correcto”
- pero no un jugador que sobreviva al ritmo real
Y eso conecta con todo el debate anterior:
👉 no es solo formar… es formar jugadores que puedan jugar rápido y bien a la vez.



